Vire, joka tuntuu kehossa asti.

Tukea aivotyön kuormitukseen, palautumiseen ja kehon hyvinvointiin.

Hyvinvointia työyhteisöille ja yksilöille

Hyvä Vire -valmennukset, luennot ja työpajat

Hyvä Vire tarjoaa aivojen, kehon ja mielen hyvinvointia tukevia palveluita työyhteisöille ja yksilöasiakkaille – työhön ja arkeen.

Työyhteisöille suunnatut palvelut on tarkoitettu asiantuntija‑ ja aivotyötä tekeville tiimeille, HR:lle ja esihenkilöille, jotka haluavat vähentää aivotyön kuormitusta, tukea työpäivän aikaista palautumista ja kehittää sujuvampaa työpäivää.

Tutustu Sujuvamman työpäivän polkuun tästä

Yksilöasiakkaille suunnatut hyvinvointipalvelut tukevat palautumista ja hyvää unta, auttavat ylläpitämään kehon ja hermoston tasapainoa sekä helpottavat kehon jännitystiloja – ennakoivasti tai silloin, kun kuormitus, jännitykset tai kipu ilmaantuvat.

info@hyvavire.fi

Aivoterveyttä asiantuntijatyötä tekeville

Olen työyhteisö- ja hyvinvointivalmentaja, aivoterveyden edistäjä ja psykofyysinen fysioterapeutti (YAMK/Master of Health Care).

Tarkastelen ihmistä aina kokonaisuutena, olipa kyse työssä jaksamisesta, elintapojen muutoksesta, kuntoutuksesta, kehon kireyksien huoltamisesta tai kiputiloista. Keho, mieli ja aivot ovat kaikki osa tätä muutosta.

”Meillä on vain yhdet aivot, eikä niihin ole varaosia. Tämä sai minut kiinnostumaan aivoterveyden edistämisestä ja tutkimaan, miten aivohyvinvointia voidaan johtaa asiantuntijatyössä. Nykytyö, kiire ja stressi kuormittavat sekä mieltä että kehoa ja voimavarat vähenevät. Aivot ovat meidän tärkein voimavaramme, joiden suojeleminen turvaa työkykyä ja tukee niin kehon kuin mielen palautumista.”

Tilaa aivohyvinvointiluento tai työpaja tiimillesi ja ota askel kohti kestävää työhyvinvointia!

Tuotan palveluita kasvokkain, verkossa sekä etänä. Ota rohkeasti yhteyttä!

Maarit Venäläinen

info@hyvavire.fi

Yrityksille:

Työvire ja aivotyö -valmennukset

Tukea keskittymiseen, palautumiseen ja sujuvaan työarkeen, kun aivotyö kuormittaa. Tiimeille ja työyhteisöille luennot, työpajat ja valmennukset aivotyön hallinnasta ja palautumisesta.

Lue lisää

Yksilöterapia:

Psykofyysinen fysioterapia

Kun kuormitus tuntuu kehossa, mielessä tai jaksamisessa, saat apua ja tukea vireystilojen säätelyyn, uniongelmiin, kivun hallintaan sekä kehon tuki- ja liikuntaelin oireisiin.

Lue lisää