Starttaa itsellesi hyvä vire ja lähde mukaan kurssille!

Nyt on hyvä tilaisuus keskittyä hetkeksi itseesi ja tarkastella omaa elämäntilannettasi kokonaisvaltaisesti. Missä mennään nyt?

• Tämä kurssi auttaa sinua hahmottamaan mistä tekijöistä kokonaishyvinvointisi koostuu. Toimimme usein automaatio-ohjauksella ja unohdamme itsemme kiireen sekä jatkuvan työn ja elämän muutoksen myllerryksessä.
• Kurssi koostuu seitsemästä hyvinvoinnin kuntoalueesta, jotka vaikuttavat elämääsi päivittäin.
• Opit tällä kurssilla, mitkä kuntoalueet ovat kohdallasi hyvin ja mitkä tarvitsevat huomiotasi tai muutosta.
• Opit löytämään sinulle merkityksellisiä asioita, joita haluat viedä elämässäsi eteenpäin.

Sinun oma tilanteesi on ainutlaatuinen, ja siksi on tärkeää, että tarkastelet sitä oman tarpeesi mukaan.

Kurssi tehdään itsenäisesti, oman aikataulun mukaan. Saat oivan työkalun käyttöösi itsearvio -tehtävästä, johon voit palata aina uudestaan.

Kun haluat muutosta – se toteutuu! Tule mukaan kurssille ja oivalla miten sen teet.

Kurssin hinta on 59 euroa (sis. alv 24 %).

Osallistu kurssille >>

 

Työyhteisöille

Kurssi sopii hyvin osaksi henkilöstön hyvinvoinnin edistämistä.

Työelämän jatkuva muutos tuo haasteita ihmisen hyvinvoinnille, joka saattaa jäädä vähemmälle huomiolle suorittamisen keskellä. Stressin pitkittyessä voimavarat vähenevät ja elämän laatu kärsii, joka näkyy mm. työuupumuksena, sairauspoissaoloina ja työn laadun heikkenemisenä.

On tärkeää, että ihminen saa itse oivaltaa mitkä asiat ovat hänellä hyvin ja mitkä asiat tarvitsevat enemmän huomiota. Oman oivalluksen kautta syntyy sisäinen motivaatio, joka auttaa muutoksessa ja itselle asetettujen tavoitteiden saavuttamisessa. 

Kurssi voidaan toteuttaa esimiehille, tiimeille tai koko henkilöstölle.

Annamme erillisen tarjouksen työyhteisöille.

Voit laittaa meille tarjouspyynnön alla olevan lomakkeen kautta tai       soittaa Maarit Venäläiselle 040 520 7950.

Hyvä vire tuo positiivisen kierteen!