Fysio Hyvä vire
Fysio Hyvä vire tarjoaa sinulle hyvinvointi- ja terveyspalveluita, joissa huomioidaan keho ja mieli kokonaisvaltaisesti.
Palvelut:
- psykofyysinen fysioterapia
- tuki- ja liikuntaelin fysioterapia
- lääkkeetön kivun hoito
- liikkuvuuden ja liikehallinnan ohjaus
- rentoutus- ja hengitysohjaus
- hyvinvointivalmennus (palautuminen, stressinhallinta, liikunta, ravinto ja uni)
Hinnasto:
- fysioterapia 55 e / 45 min
- fysioterapia 68 e / 60 min
- fysioterapia 95 e / 90 min (suositellaan 1. kerralla erityisesti psykofyysisessä fysioterapiassa)
- hyvinvointivalmennus 75 e / 60 min
Voit tulla lähetteellä tai ilman.
Keho ja mieli ovat vuorovaikutuksessa keskenään eikä niitä voi erottaa toisistaan. Kehon jännitys- ja kireystilat vaikuttavat mielen toimintoihin ja mielen toiminta vaikuttaa kehoon. Fysioterapiassani huomioidaan aina myös aivojen hyvinvointi, sillä kipu, stressi tai muut kehon ja mielen kuormitustekijät vaikuttavat aivojemme toimintaan. Kun pidetään huolta aivoista, lisääntyy myös muu hyvinvointi ja kuntoutuminen edistyy.
Hyvinvointivalmennus, joka tukee aivoterveyttä. Valmennus sopii erityisesti, kun haluat vähentää aivoja kuormittavia tekijöitä, koet työstressiä ja kuormitusta tai sinulla on kipuja. Haluat oppia palautumaan paremmin ja nukkua hyvin, parantaa muistia ja löytää itsellesi sopiva liikunta ja ravinto. Valmennus on yksilöllistä, sillä jokaisen tilanne on omanlaisensa.
Mitä on psykofyysinen fysioterapia?
Psykofyysinen fysioterapia on fysioterapian erikoisala, jonka tavoitteena on ihmisen kokonaisvaltaisen toimintakyvyn edistäminen. Keskeistä on ymmärrys siitä, että keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden ja ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään. Kehon tuntemukset vaikuttavat mieleen, toisaalta tunteet ja ajatukset heijastuvat liikkumiseen ja kokemukseen omasta kehosta. Psykofyysinen fysioterapia perustuu kokemukselliseen oppimiseen, jonka avulla asiakas saa selviytymiskeinoja ja ratkaisumalleja elämäänsä. Psykofyysinen fysioterapia mahdollistaa oman kehollisuuden kokemisen, tunnistamisen ja hyväksymisen. (Lähde: Psyfy ry)
- Terapia voi sisältää esimerkiksi liike-, hengitys-, rentoutus- ja kehotietoisuusharjoituksia sekä pehmytkudoskäsittelyä.
- Tavoitteet määräytyvät aina asiakkaan voimavarojen ja elämäntilanteen mukaan.
- Psykofyysisen fysioterapian keinoin voidaan mm. lievittää stressiä, oppia säätelykeinoja vireystiloihin, tukea jaksamista, vähentää jännittyneisyyttä tai kiputiloja sekä tukea unta, palautumista ja kehotietoisuutta.
- Psykofyysinen fysioterapia sopii myös ennakoivaan terveydenhoitoon ja elintapojen muokkaamiseen.
Voit varata ajan soittamalla puh. 040 520 7950
Otan vastaan asiakkaita ajanvarauksella Lappeenrannassa Hyvä Vire studiolla, Kauppakatu 61, 2. kerros
Myös ilta-ajat ja etäohjaukset ovat mahdollisia.
Sinua palvelee Maarit Venäläinen, Psykofyysinen fysioterapeutti YAMK
Sosiaali- ja terveysalan koulutus:
- Psykofyysinen fysioterapeutti 20 op (AMK)
- Fysioterapeutti YAMK/Master of Health Care digiajan palvelujohtaminen koulutuksesta
- Aivoterveyden edistäminen -erikoistumiskoulutus 30 op (AMK)
- Fysioterapeutti (AMK)
- Täydentävät opinnot:
- Hengitys- ja sydänfysioterapian syventäminen (AMK)
- Psykologinen joustavuus ja tietoisen läsnäolon hyvinvointi vaikutukset (AMK)
- Luustokuntoutujan liikuntaharjoittelu (UKK-instituutti)
- Työhyvinvoinnin johtaminen (AMK)
- FasciaMethod -ohjaaja (ProFtraining Finland Oy)
- Hoitava Hengitys HB -ohjaaja (Hoitoraide)
- FAF Personal Trainer ja Gym Instructor (FAF – Fysioline Academy of Finland)
- Johtamiskoulutukset: JET, MJD
Fysio Hyvä vire |
Y-tunnus 0995783-7 |
Puh. 040 520 7950 |
[email protected] |
Käyntiosoite: Kauppakatu 61, 2 krs, 53100 Lappeenranta |